WIJ KIJKEN VERDER DAN JE KLACHT

TEAM PRAKTIJK KORTRIJK

TEAM PRAKTIJK KORTRIJK

In onze praktijk staat de mens als geheel centraal: we kijken naar het fysieke, emotionele, mentale, energetische, sociale en spirituele aspect. Onze ondersteuning gaat verder dan alleen het aanpakken van symptomen.

We richten ons op het versterken van de natuurlijke herstelcapaciteit van het menselijk lichaam gecombineerd met het aanpakken van de oorzaken in plaats van enkel het symptoom te bestrijden.

Ademtraining

Je wil energieker in het leven staan, maar je bent gestrest en komt weinig tot rust.

Je hebt het gehad met  

  • angsten en je wil terug naar een veiliger gevoel.
  • medicatie nemen voor allerlei kleine klachten.
  • moeilijk inslapen of doorslapen.
  • een hoge bloeddruk.
  • zonder goesting in het leven staan.

Dan is ademtraining of hartcoherentie de oplossing. Het hart komt vóór het hoofd en ons hart kan ons veel vertellen. Als we door de rust van de ademhaling terug indalen bij onszelf, dan creëren we méér emotionele balans.  Emoties mogen er zijn !

Hierdoor kunnen we beter luisteren naar ons hart en onze echte verlangens en gevoelens. Ademtraining leidt tot een hoger bewustzijn en versterking van jouw mentale en fysieke welzijn.

“Er zijn veel technieken om te ontspannen, maar weinig zijn zo goed hanteerbaar en meetbaar als hartcoherentie.” 

Dr. Vera Eenkhoorn, Endocrinoloog
Caroline Vanderheeren

Loopbaancoaching

Je zit met vragen over je werk:

  • Welke job past écht bij mij?
  • Hoe krijg ik een betere balans tussen werk en privé?
  • Hoe kan ik mijn talenten echt laten zien op het werk?
  • Blijf ik bij mijn huidige baan, of neem ik een andere afslag?

Als we ons niet goed voelen in onze job, kan dit een impact hebben op ons leven, onze omgeving en onze gezondheid. Zelf ben ik erg zoekende geweest in mijn carrière en heb ik een grote switch gemaakt. Maar dit hoeft niet altijd! Kleine veranderingen of inzichten kunnen je al een stuk op weg helpen.

Dankzij loopbaancheques van de VDAB kan je bij mij 7 uur loopbaan coaching volgen voor slechts €90!

Deel deze pagina: