Deel deze pagina gerust:

WAT IS JOUW PERSOONLIJKE SCORE?

Vragenlijst rond competitiestress

Vragenlijst rond competitiestress

Met deze 10 vragen kom je er snel achter hoe jij om kan gaan met competitiestress.

10 vragen
1. Ik voel me onrustig voor een wedstrijd
2. Voor een wedstrijd maak ik me zorgen of ik wel goed zal presteren
3. Ik ben bang dat ik fouten maak tijdens een wedstrijd
4. Ik ben niet kalm voor een wedstrijd
5. Voor een wedstrijd heb ik kriebels in mijn buik
6. Net voor een wedstrijd merk ik dat mijn hart sneller klopt
7. Ik voel me niet ontspannen voor een wedstrijd
8. Ik voel me nerveus voor een wedstrijd
9. Ik wil zo graag de wedstrijd beginnen dat ik er zenuwachtig van wordt
10. Ik ben gespannen voor een wedstrijd

“Als je de dingen doet die je altijd deed, krijg je de resultaten die je altijd kreeg.”⁠⠀

- A. Einstein -⁠