Podcast Mentale weerbaarheid met Hanne Maudens
Tips, tips, tips!
Bomvol, deze aflevering!
Wanneer de CEO van Runner’s lab je uitnodigt voor een podcast, kan je niet anders dan ja zeggen! 🙂
In deze podcast had ik de eer om met topper Hanne Maudens te spreken over:
💚Perfectionisme als beschermingsmechanisme.
💚Wat te doen bij blessures?
💚Hoe omgaan met piekeren?
💚Waarom trainen zonder trainer soms een goede zaak is.
💚Waarom topsporters al eens een mentale break nodig hebben.
💚Wat je als ouder best doet wanneer je kind overdonderd is door anderen.
💚Wat de ideale balans is in succes en falen.
